如何使用臂式电子血压计正确测量血压

电子血压计是利用现代电子技术与血压间接测量原理进行血压测量的医疗设备，有臂式和腕式之分，是家庭自测血压的主要工具。其中腕式血压计不适合老年人使用。因为老年人的血压已经较高，且血压粘稠度高，用此类血压计测量的结果与心脏本身泵出的血压相较已经降低了很多，这个测量结果已经没有参考价值了。所以以下主要介绍如何使用臂式血压计正确测量血压。

1、测量血压前应安静休息15-30分钟。测量前忌运动、喝酒、饮咖啡、抽烟，保持环境安静。

2、安静舒适的坐在有靠背的椅子上，两腿自然分开，全身放松，裸露上臂，若衣袖过紧则应脱出衣袖，上臂和心脏保持在同一水平。

3、将袖带通过金属环套在手臂上，袖带胶管的末端应放在肱动脉的搏动点上，袖带的下缘距离肘窝2-3cm，拉紧袖带，袖带的松紧度以刚好放入1个指头为宜。

4、按下测压开关。在测压过程中，不要有动作。否则因肌肉运动出现假波，使测压失败。

5、测量2-3次，取平均值。两次测量中间间隔3分钟以上，并且部位、体位要一致。