最近很困可能是以下几种原因造成：
1、各种原因导致睡眠障碍，睡眠质量下降、入睡困难、早醒等，这种情况会导致夜间睡眠的时候，大脑不能得到很好的休息，第二天白天就会造成很困、疲乏的情况出现。
2、比较胖、小下颌的人会出现夜间睡眠暂停综合征，也就是打鼾的情况，在夜间睡眠的时候血氧下降，会导致睡眠时脑供血、供氧不足，白天也会出现很困、很累的情况。
3、颅内的疾病导致脑供血不足，会出现最近犯困的情况。
4、如果犯困经常出现在餐后，应当对血糖进行监测，明确是否有高血压、高血糖引起的症状。
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