去脂肪粒的方法，经常看一些人的脸上出现了像粟粒大小的，黄色的小颗粒，这些就是脂肪粒。脂肪粒是由于皮脂分泌增加和角质，也就是脱落的角朊细胞混合在一起，堵塞毛孔产生的，是没有细菌感染的。可以用缝衣服的针，用碘酒或者酒精擦一下消消毒，把脂肪粒的地方也用酒精或者碘酒擦一下消消毒，用针把脂肪粒给挑出来。千万不要用手挤，本来没有感染，用手挤以后就会造成感染，就不好了。
脂肪粒是由于皮脂分泌过多造成的，主要和饮食情绪有关系，少吃辛辣的、油大的、糖多的食品，像水煮鱼、巧克力、麻辣烫等尽量少吃。这些食物可以使皮脂分泌增加，同时经常用热水洗脸，因为热的水可以使皮脂溶解，可以使毛囊口堵塞的皮脂和角朊细胞便于脱落。另外，还可以用酒精清洁局部，具有溶解皮脂的作用。
