冠心病在病情稳定期间没有心绞痛发作和心肌缺血的其它症状,可以进行适量的有氧运动。有氧运动包括慢走、打太极拳、游泳、跳舞、平地蹬自行车等。运动的量应该根据身体的情况、体力活动的习惯和心脏功能的状态而定,运动要循序渐进,以不引起胸闷、胸痛、心慌、气短为原则。如果有冠心病,但病情稳定的病人可以到医院做24小时动态心电图,或者运动平板心电图,了解运动的时候是否有心肌缺血,了解发生心肌缺血时心率是多少,以后的运动就不要超过发生心肌缺血时的心率即可。
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