乳腺癌的中医康复介绍

乳腺癌是乳房的恶性肿瘤绝大多数来源于乳腺的上皮组织，少数可源自乳房的各种非上皮组织各种肉瘤，偶可见到混合性的癌肉瘤。中医乳腺癌归属于“乳石痈”、“乳岩”等范畴。

诊断要点

1、乳房肿块：无痛性肿块是绝大多数乳腺癌患者的首发症状，初起较小，临床上难以触及，以后逐渐增大，当长到近25px大小时，始能察觉。

2、乳房疼痛：乳腺癌早期一般不发生疼痛，仅少数病人有隐痛、牵拉痛、刺痛或钝痛;晚期则可有明显的疼痛。

3、乳头溢液：少数乳腺癌患者可有乳头溢液，颜色可为无色、乳白色、淡黄色、褐色、红色等;性状可呈水样、血样、乳汁样及浆液样;溢液量可多可少。

4、皮肤改变：病变部位浅表、侵及皮肤及皮下组织并与之粘连，使皮肤凹陷，形成“酒窝征”、橘皮样变。晚期乳腺癌局部溃烂，边缘不整，状如翻花，或时流污浊血水。

5、外形变化：正常乳房的弧形轮廓出现缺损，或者形状发生改变。

6、乳头异常：晚期乳腺癌由于肿瘤的侵犯可造成乳头的回缩、固定。

7、全身症状：发生淋巴结转移时，常在同侧下及锁骨上、下触及肿大之淋巴结。晚期出现消瘦、贫血或恶病质，症见面色苍白，疲乏无力，心悸气短，或五心烦热，午后潮热等。

生活调护

1、适当参加体育运动，放化疗期间不宜到公共场所。

2、保持心情舒畅平和、不急躁。要心胸开阔，自我安慰。

3、术后避免因形象改变而产生自卑心理，积极面对生活消除抑郁、急躁等情绪。

4、充分发挥家庭成员爱的潜力。充分发挥自我角色对他人的影响，有利于个人尊严的恢复，有利于生理功能的恢复。

5、在身体健康状况允许的情况下，适当的性生活也是必要的。

6、术后适度锻炼：可促进肢体血液回流，防止手指肿胀。术后1-3天，活动手指及腕关节;3-5天后活动肘部以上;5-7天后活动肩部;拆线后加大肩部活动范围。平日可做上肢手指爬墙活动、梳头等，以恢复肢体功能。

饮食调护

1、不宜过多服用保健品，慎用雌激素药品。

2、平衡饮食，粗粮杂食搭配，适量蛋白质及维生素类，宜低脂、低盐、低糖，忌煎炸、油腻、厚味发物。

3、适当控制体重，少食肉类、黄油、奶酪和动物脂肪。

4、术后予以益气养血、理气散结之品，如山药粥，丝瓜等。

5、放疗时耗伤阴津，宜服甘凉滋润食品，如杏仁、乌梅等。

6、化疗期间可食鲜姜汁、黑木耳等和胃降逆、益气活血之品。

中医食疗

1、鲜橘薏仁饮：鲜橘两只(约150g)，生薏苡仁50g。薏苡仁淘净加冷水800ml文火煮，待薏苡仁煮至粘稠如粥时，加入鲜橘，再煮片刻，即可使用。可治乳房胀痛。

2、人参门冬羹：人参10g，天门冬20g，红枣10枚，藕粉30g。先将人参、天门冬用水煎半个小时，取出药渣捣烂，再放回药液内，加入红枣共煮20分钟，加入事先用水和匀的藕粉浆，煮成甜羹。具有滋阴、消瘤散结之功效。