痛风忌口有哪些

痛风疾病的出现和个人平时的饮食习惯有密切的关系，因此患有痛风的患者在饮食方面要十分注意，日常饮食中需要忌口的食物主要为嘌呤含量高的食物，比如啤酒、白酒、各类海鲜、动物内脏、牛羊肉、豆类、甜饮料等。

酒精可干扰尿酸代谢，痛风的患者需要严格戒酒，无论是啤酒、白酒还是黄酒。目前还有研究显示，富含果糖的甜饮料、可乐等也可干扰尿酸代谢，痛风患者应该减少饮用。动物内脏，如肝、肾、心、脑等，浓肉汤，海仙，如风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾等均属于高嘌呤食物，痛风患者应该避免进食。扁豆、香菇、坚果等均属于中等嘌呤食物，痛风患者应该根据血尿酸水平有限制性进食。大部分蔬菜、水果、米、面、奶制品等均属于低嘌呤食物，痛风患者可以进食。目前对于痛风患者是否可以喝茶、喝咖啡还没有统一的观点，一般认为适当饮用应该问题不大。

痛风的患者只要在平时注意好的饮食，管住自己的嘴，那么能够大大的降低痛风的发作率。