头痛缓解的方法，具体如下：
第一、可以通过药物的方法，有非甾体类消炎止痛药，血管扩张的药物如氟桂利嗪，抗癫痫的药物丙戊酸钠、卡马西平等，都可以缓解头痛。
第二、可以通过物理的方法进行缓解，可以通过穴位的按摩或者局部的按摩、推拿、针灸等，都放松肌肉和扩张血管来改善血液循环，而缓解头痛的症状。
第三、可以通过心理治疗的方法舒缓情绪，调整自己的情绪以及催眠的方法来进行缓解疼痛症状。
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