心火旺的调理方式主要有三种：第一种是应用药物进行调节，第二种是饮食，第三种是日常的生活作息。具体来说，应用药物调节心火旺的主要是应用中药，常用的是朱砂安神丸和天王补心丹进行调节心肾，以达到降心火、补肾元的目的。
对于饮食方面一定要注意多吃清淡的食物，防止吃油腻的、辣椒等热量非常高的食物。日常作息一定要规范起来，早睡早起、饭后散步、按时就餐等，良好的生活习惯都能够有效地防止和治疗心火过旺。
