喉咙疼痛、发烧,考虑是咽喉黏膜发生了感染,最常见的致病因素是细菌感染,饮食上应该以清淡为主,多吃富含高蛋白、高热量、高维生素的流食、半流食或软食。从水果选择上,可以多吃具有清凉去火、清热解毒、清咽润喉、滋阴润肺、化痰止咳的水果,比如日常生活中比较常见的西瓜、梨、苹果、香蕉、猕猴桃、柚子、柠檬、火龙果等水果。因为这些水果中维生素含量非常多,不仅有助于消炎,而且有助于提高机体的免疫力。一定要多喝水,最好不要吃热性的水果,比如荔枝、龙眼等。
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