不会导致过敏和哮喘发作的食物，哮喘病患者都可以吃。支气管哮喘发作大多数与过敏有关，其次与感染有关，为了避免哮喘的发作，一定不能进食可以导致哮喘急性加重的过敏性物质。可以通过进食动物蛋白、动物脂肪、足够的蔬菜、水果，增加支气管哮喘患者的抵抗力。
因此只要对鸡、鸭、鱼、肉、蛋、蔬菜、水果不过敏，各种高蛋白、高脂肪、高碳水化合物、富含维生素、富含蛋白质的食物都可以吃。如果哮喘患者对鱼、虾过敏，可以通过鸡蛋等食物来补充蛋白。哮喘患者在不过敏的情况下，补充足够的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物的热卡，就能在一定程度上减少支气管哮喘和感染导致的哮喘急性加重。
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