乳果糖是常用的治疗便秘的药物，主要成分是果糖。果糖不能够被人体的肠壁所吸收，即使少量被吸收，对血糖影响不大。但是果糖有一个特点就是具有吸水性，能够从肠壁当中吸取一定水分，然后与大便混杂在一块，能够使大便松软，是治疗孕期便秘最常用的药物。乳果糖孕妇一天吃几次，主要看便秘的严重程度。如果便秘比较严重，建议一天吃三次，每次15mL左右。如果便秘不是很严重，建议一天吃两次，一次10mL左右。要根据个人不同的情况来进行调节，既不要吃得太多，也不要吃得太少，吃得太少容易导致便秘得不到缓解，吃得太多容易引起腹泻。
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