如何预防骨转移癌术后复发

随着肿瘤外科技术的提高，骨转移癌术后复发几率也大大降低，但是这并不意味着术后不会复发，避免骨转移癌术后复发，不仅要求医生有高超的诊断技能和娴熟的手术技巧，更重要的是医生和患者要高度重视肿瘤术后复发的预防。

预防骨转移癌术后复发的方法主要有：

1、肿瘤治疗是综合性的，骨转移癌同样如此，术后要根据医生的安排进行相应的治疗，比如放疗、化疗、免疫治疗、中医药治疗，以及近年开展的靶向治疗等，目前新的治疗方法层出不穷，比如冷冻、射频消融、微波热疗、介入等，大大丰富了骨转移癌治疗手段，提高了患者的生存质量和生存率；

2、加强体育锻炼增强体质，提高机体对疾病的抵抗力，一般术后第一个月骨头还未长结实，以休息为主，可以进行适当的康复锻炼，术后第一天可以床上活动，第二天可以下床进行少量的行走，以后逐步增加活动量循序渐进，也可以利用哑铃、握力器等器械进行肌肉和关节的各项锻炼。术后一个月伤口的肌肉逐渐结实，这时可逐渐增加活动量，比如散步、上下楼梯等，术后三个月可以慢跑、骑车、从事一些力所能及的简单工作等，逐渐过渡到正常的日常生活；

3、保持心情舒畅，良好的心态对待疾病，有战胜疾病的信心，同时遇事不急、不躁、不怒，善于调节情绪心态积极向上；

4、改善不良的生活习惯，不食亚硝酸盐浓度高的酸鱼、咸菜，不食发霉变质的食物，少吃荤烤、熏制及其油炸食品，预防病毒感染；

5、定期到医院检查，及早发现病情变化进行相应的处理，以提高治愈率。若我们在生活中能够保持良好的心态、健康的生活方式、适当的体育锻炼，就能避免或者推迟骨转移癌的复发。