正常人每日排便1-2次，或每1-2日排便一次，如排便次数增加，多于每日三次，或者出现大便内水分含量增加、粪质稀薄的情况，即可诊断为腹泻，俗称拉肚子。常年拉肚子是慢性腹泻的临床表现，多由功能性肠病导致，如慢性腹泻的同时合并有腹痛、腹胀等腹部不适症状。上述腹部不适症状于排便后可明显缓解，此时多考虑慢性腹泻由肠易激综合征、腹泻型功能性肠病导致。
患者可尝试注意饮食，避免吃辛辣、刺激、油腻、不易消化的食物，口服肠道益生菌以及匹维溴铵片、马来酸曲美布汀等肠道动力调节药物对症治疗，如经常腹泻的同时合并有便血、消瘦等报警症状时，应及时到医院就诊，必要时行肠镜检查，进一步排除炎症性肠病，结、直肠肿瘤等结、直肠器质性疾病。
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