减肥对于三高来讲有很好的控制作用，临床上所谓的三高，指的是高血压、糖尿病、高血脂，具体如下：
1、糖尿病：减肥能够降低胰岛素抵抗，虽然不能逆转糖尿病，不能代替药物治疗，但是对于糖尿病的控制有非常大的作用，能够降低应用药物的剂量。
2、高血压和高血脂：减肥有的时候能够完全逆转，就是替代药物治疗，特别是1级高血压，临床上通过降压、减肥，有可能患者不需要应用降压药物，就能够将血压控制在稳定的范围之内。高血脂也一样，通过减肥，临床上血脂大概率能够控制在合理范围之内。如果减肥之后血脂控制仍然不达标，有可能需要药物进行干预。
所以对于三高的患者，在自身运动耐量能够允许的情况之下，一定要积极运动、进行减肥，对于身体功能包括疾病的控制有非常大的意义。
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