颈椎后脑勺出现了疼痛，首先要明确有没有受到外伤，外伤会导致局部软组织的损伤，如果比较严重的话，还有可能会导致颅骨的骨折，甚至脑组织的损伤。需要积极的完善头颅的CT检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗；保守治疗要保持局部避免受到压迫，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，不要推拿按摩。如果由于不良的生活习惯姿势所导致，首先一定要积极的端正颈部姿势，注意避免过度低头，避免枕头太高、太软，避免长时间对着手机，不能长时间趴着睡觉或者伏案工作。可以局部使用活血的中药热敷烫洗，局部使用氟比洛芬巴布膏，应用消炎镇痛药物双氯芬酸钠、氨酚曲马多。适当的进行打羽毛球、游泳这些体育运动锻炼，必要时可以进行封闭治疗。
