手机这种电子产品由于阅读的距离过近，而且手机中的光线含有蓝光，所以有可能导致近视，前提就是使用手机的时间过长或者使用的方法不对，比如在黑暗的环境下使用手机等不良的习惯，尤其是儿童表现得尤其突出。所以为了避免这种情况的发生，平时一定要控制使用手机的时间，一般建议每天不能超过2小时，每次使用手机不能连续超过半小时，每半小时就要休息10分钟左右，能最大程度的避免近视的发生。近视对眼睛损伤比较大，度数越高损害就越明显。
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