脑卒中的预防主要是预防动脉硬化的发生。动脉硬化的常见原因一般分为可干预的和不可干预的，比如高龄、性别、遗传因素这些就是不能进行干预的危险因素。可以干预生活习惯，比如要低盐、低脂、无糖的饮食。患者要适当的运动，戒烟禁酒，有良好的心态。建议患者进行危险因素的筛查，比如高血压、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸血症，如果有这些危险因素，一定要控制到正常范围。建议患者进行颈动脉超声的检查，如果是双侧颈动脉提示有动脉硬化一旦有斑块形成，建议尽早口服他汀类的药物进行抗动脉粥样硬化治疗。
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