眼干不是病，干眼需警惕！！！

现今随着工作压力变大，面对屏幕的时间变长，越来越多的人经常感觉眼睛干涩。但是，人们常常不能分清什么是眼干还是干眼症，在什么情况下需要去医院就诊。

眼干和干眼症的区别在哪呢？

眼干是一种症状，也就是前面说的眼睛干涩感，一部分眼干是一时性的，大多是由于用眼过度引起的视疲劳所致，治疗视疲劳可以到药店购买滴眼液使用，适当休息就可以恢复。

然而干眼症在医学上并不是症状，而是一种疾病。干眼症指由于泪液分泌减少或蒸发增强，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和眼表组织病变。干眼症越来越受到关注，目前世界范围内干眼症发病率大约在5.5％--33.7％不等。在美国女性和男性干眼症的发病率分别为17％和11.1％。根据我国现有的流行病学研究显示，干眼症在我国的发病率与亚洲其他国家类似，较美国及欧洲高，其发生率约在21％--30％。更重要的是，有些干眼症继发于干燥综合征等自身免疫病，倘若不加以治疗任其发展甚至会造成失明（如下图）！

干眼症的症状有哪些？

干眼症常见症状包括眼睛干涩、眼痛、眼酸、烧灼感、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感。

有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪，但是这种情况下分泌的泪液，主要是水样层，缺乏脂质层和粘蛋白层。

当出现以上症状的时候，就需要引起自己的警惕了，应该考虑一下去医院进行检查确定自己到底是眼干还是干眼症，可不要总是自己去药店买点眼药水了事！

使用消炎眼药水解“渴”小心适得其反

由于干眼症的常见症状与结膜炎相似，不少患者自行使用消炎眼药水，结果眼睛越点越干。且一些使眼睛感到清凉的眼药水，里面往往添加了收缩血管的成分，虽然滴完一时眼睛很舒服，但治标不治本，用多了还会产生依赖性，一旦停药，可引起结膜反射性充血。

干眼症是临床上一种常见的疾病，是可以治疗的，有多种治疗方法，需要在专业的眼科医生指导下进行选择。

(1) 人工泪液

补充人工泪液是干眼症最基本的治疗。没有一种滴眼液适用于所有的干眼症患者，要经过多次尝试后，选择最适宜的人工泪液。如果夜间或晨起感觉眼干，可以睡前使用眼膏剂型的人工泪液。

(2) 抗炎滴眼液

抗炎滴眼液可以抑制眼表的炎症介质释放，恢复泪液分泌功能，减轻症状。目前使用的抗炎滴眼液有环孢素A、皮质类固醇、他克莫司，可以有效治疗干眼症，改善症状。

(3) 泪小点栓塞

在泪小点临时性或永久性放置一笔尖大小的栓子。由于眼泪是通过泪小点和泪道进入鼻腔和咽喉部的，所以阻塞泪液流出通道可以使泪液在眼表面停留更长的时间。

(4) LipiFlow.

治疗干眼症的仪器LipiFlow，通过向眼皮内部增加热度和压力，疏通睑板腺，治疗睑板腺功能障碍。睑板腺开口堵塞时，分泌的油脂不能排出，泪膜缺乏脂质层而容易蒸发，导致干眼症。

(5) 营养