吃鸡蛋通常不会导致血压升高，但是鸡蛋也不能吃的过多。由于鸡蛋里面的蛋黄含有丰富的胆固醇，所以高血压的患者吃鸡蛋要进行控制，每天吃鸡蛋的数量不能超过一个。鸡蛋含有很高的营养价值，含有丰富的蛋白质、微量元素及其它营养物质，而且适当吃鸡蛋对高血压没有不良的影响。高血压的患者需要进行饮食方面的调控，在饮食上主要是需要减少钠盐的摄入，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，每天要吃新鲜的蔬菜和水果。还要积极增加运动和控制体重，戒烟限酒，保持良好的心态等。合理选择降压药物，把血压长期控制在目标范围。
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