晚上睡觉小腿肚子酸痛，说明局部血液循环较差，酸性物质不能充分代谢，产生酸痛的感觉，尤其是白天久站久坐，周围血液回流不好，或者是剧烈运动，无氧代谢增强产生过多的乳酸，氢离子刺激，导致局部酸痛。
中医认为脾虚，脾为后天之本，气血生化之源，主肌肉四肢，脾虚出现肌肉无力，酸痛。
建议用枕头垫高小腿，改善局部血液回流，中医四君子汤改善脾胃功能。
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