酒精含有乙醇，尤其是白酒，含乙醇的量是非常大，损伤胃黏膜比较明显。多数容易导致胃黏膜的水肿、充血，甚至胃黏膜的糜烂，引起胃疼。如果喝完酒之后经常出现胃痉挛的情况，也就是胃黏膜缺血，也可以出现类似于胃疼的特点。建议还是避免经常喝白酒。平时饮食上注意吃清淡的食物，比如蔬菜、水果类。同时尽可能的注意劳逸结合，锻炼身体，改善自己的体质。
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