天天睡觉做梦不需要调理，因为做梦是睡眠的组成部分之一。人的睡眠分为两部分：一部分是快速眼动期，在这一期人都做梦；另一部分是非快速眼动期，在这一期人不做梦。
人的睡眠先进入非快速眼动期，再由非快速眼动期进入到快速眼动期，再由快速眼动期进入到非快速眼动期，一晚上至少有4-6个循环，所以有4-5个时间段在做梦。前半夜非快速眼动期长，后半夜快速眼动期长，所以在临近醒来的时候往往觉得自己都在做梦。做梦是对记忆进行整合的过程，是一个自然的生理现象，不代表着任何不正常，所以不需要调理。
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