指甲的护理要点有哪些？

真菌感染指甲也会出现变脆

真菌感染，是引起甲病最常见的情况。指甲如受到红色毛癣菌、白色念珠菌感染，可能出现甲变空、增厚、变脆，颜色或灰褐色，甚至缺损、变形。指甲外伤后更容易引起真菌感染，尤其是有手足癣的患者要积极治疗。还有些病变是由其他状况引起的。如黄色指甲症，指甲生长缓慢，又硬又厚，呈黄灰色，病人常伴有肺疾病。营养不良性贫血患者，指甲苍白而无血色，薄而软。内脏病变患者，指甲色泽黄、青或发黑，甲质硬而脆。内分泌失调类患者，指甲又宽又短。这些疾病，都需经专科医师的诊察才能确诊。

接触酸碱溶液最易伤指甲

经常接触酸碱溶液、有机溶剂及洗涤液，也会引起脆甲、甲横沟等问题。经常用洗涤液的人，最好戴上橡胶手套、勤洗手，减少腐蚀。有些人经常发生嵌甲，就是指甲往肉里长。这主要是不当修甲或脚趾甲长期受鞋子压迫，导致脚趾甲的碎片进入两侧甲周，从而引起疼痛、炎症及继发感染。为了避免这一情况，首先，穿鞋别太紧，勤剪指甲；其次，指甲要剪得长短适中，不能过短，距离甲床０.１~０.２厘米。不少女人喜欢时尚美甲，但是，过多搓指甲，会造成指甲损伤，甚至交叉感染。长期用美甲的化学药水，也会增加指甲损害和感染的机会。所以，美指还是少做甚至不做。

护甲六不要诀

１、不要使用含有甲苯或甲醛的美甲产品。

２、不要让指甲浸泡在水中（特别是肥皂水或洗衣粉水）过久，当指甲吸饱水后会变得脆弱。

３、不要用指甲受力敲打键盘等。

４、不要撕指甲旁刺皮，最好是用指甲刀剪去。

５、不要让指甲美容师用没消毒的器具直接修理自己的指甲，因为与他人共用指甲修理工具也会传染病菌。

６、不要忽视指甲或指甲周围的表皮发炎，一旦出现发炎就应立即用药。