肥胖人群为什么更容易感染传染性疾病和肺炎

随着社会发展、生活质量提高，肥胖人数也逐年上升，早在2016年，中国的肥胖人口在数量上已经超过美国，跃居世界第一。

但其实超重体重不单影响外貌身材，更会导致各种健康问题。肥胖会增加关节炎症、皮肤病、内分泌紊乱、心血管受损、肿瘤等多种病症风险，不但如此，巴西一项研究发现，肥胖症和2型糖尿病患者更有可能患上传染病，因为肥胖症和糖尿病会影响人的免疫系统。

肥胖症和糖尿病患者体内中性粒细胞中一类蛋白质活性降低，导致遭遇病原体时炎性反应不足，使得人体抵御病原体的能力下降。

肥胖对免疫系统的破坏，具体体现在以下方面：

一、削弱免疫反应

免疫系统由三个部分组成，当身体遭受病菌侵袭时，先天免疫系统首先反击入侵者；适应性免疫系统随后产生抗体，防止入侵者在未来攻击；

同时，身体形成记忆细胞，帮助免疫系统识别未来的病原体。而在这三个层次上，因为肥胖者的整个免疫系统受到了破坏和抑制，所以他们的免疫系统反应都很弱。

二、容易感染

无论是擦伤还是外科手术切口，胖人的伤口都更容易被感染，特别是严重肥胖症患者。容易患自身免疫性疾病

因为身体的免疫系统被打乱，肥胖者会更容易患上自身免疫性疾病，如类风湿关节炎，1型糖尿病，克罗恩病和多发性硬化症。

三、容易得流感

在2009年席卷全球的甲型H1N1流感传染病浪潮中，肥胖就已经成为一个非常明显的危险因素；与BMI在正常范围的人相比，BMI30的人死于流感病毒的可能性高出3.1倍。

四、容易得肺炎

因为胸部脂肪的堆积防止了气体的交换。同时，腹部的脂肪会将横膈膜向上推动，限制肺部的扩张和收缩。当有分泌物进入肺部时，就会引起肺炎。

五、降低疫苗的有效性

在某些方面，肥胖者的免疫系统就像老年人的免疫系统一样，所以对流感疫苗的有效性反应并不好。此外，甲型肝炎、乙型肝炎和破伤风疫苗的有效性也在肥胖人群中减小。

提示各位朋友，保持理想的体重，绝对是合乎健康之道的，但也要选择科学的减重方式不要盲目尝试，为了身边人的健康，像正视疫情一样正视肥胖。