您嗜酒吗？自己测试一下

酒精饮用不当确认问卷（AUDIT）

酒精饮用不当确认问卷(Alcohol Use

Disorders Identification Test，AUDIT)是WHO编制的一种有较好实用价值的酒精滥用情况调查表，包含10个条目。第1～3个问题是对饮酒量、饮酒频率和峰强度进行评估。各项得分相加，高于8分者提示存在酒精滥用，得分越高则酒精滥用诊断的准确性就越高。

问卷内容(小括号中的数字为得分)：

1、 多久饮用一次含酒精的饮品？

[ 0 ]从不 [ 1 ]每月≤1次 [

2 ]每月2～4次 [3]每周2～3次 [4]每周≥4次

2、 通常一天饮用多少酒？

[ 0 ]1～2杯 [ 1

]3～4杯 [ 2 ]5～6杯 [3]7～9杯 [4]≥10杯

3、一次饮6杯以上的情况多久发生一次？

[ 0 ]从不 [ 1 ]少于每月1次 [ 2

]每月1次 [3]每周1次 [4]每日或几乎每日1次

4、 去年有多少次当你拿起酒杯后就放不下？

[ 0 ]从不 [ 1 ]少于每月1次 [ 2

]每月1次 [3]每周1次 [4]每日或几乎每日1次

5、 去年有多少次由于饮酒而放弃计划做的事？

[ 0 ]从不 [ 1 ]少于每月1次 [ 2

]每月1次 [3]每周1次 [4]每日或几乎每日1次

6、 去年是否习惯性地需要在早晨先喝杯酒？

[ 0 ]从不 [ 1 ]少于每月1次 [ 2

]每月1次 [3]每周1次 [4]每日或几乎每日1次

7、 去年有多少次在饮酒后有负罪感或感到懊悔？

[ 0 ]从不 [ 1 ]少于每月1次 [ 2

]每月1次 [3]每周1次 [4]每日或几乎每日1次

8、 去年有多少次由于饮酒而忘记前一夜发生的事情？

[ 0 ]从不 [ 1 ]少于每月1次 [ 2

]每月1次 [3]每周1次 [4]每日或几乎每日1次

9、 是否有人因你饮酒而受伤？

[ 0 ]没有 [ 2 ]有，但去年没有 [4]有，去年有

10、是否曾有亲属、朋友、医护人员建议你戒酒？

[ 0 ]没有 [ 2 ]有，但去年没有 [4]有，去年有

测试一下吧，改变一下生活方式。