9个月宝宝所需的睡眠时间是11-12个小时，加2次小睡，每次1-2个小时。一般是上午睡1次，每次睡1-2个小时；下午睡1-2次，每次可以睡1-2个小时。在这个月龄的婴儿中，很少有一觉睡到天亮而不醒的，一般都要醒来2-3次，解小便。总之，这个时期的宝宝一整夜睡眠，应该在10个小时左右。睡眠时间过少会影响宝宝的身体发育，睡眠时间太长影响活动的时间，使宝宝的动作发育迟缓。白天增加活动时间，减少孩子的睡眠时间，但不可以过分，不要让孩子太过于疲劳或者是劳累。但是，每个宝宝有所不同，睡眠也存在着个体差异。只要不是太少，宝宝的精神状态比较好，生长正常，就属于正常的，也不用过于担心。
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