高血压病怎样治疗才好

高血压病人治疗需要从几个方面去考虑。首先当病人发现血压高以后，首先要分型、分期和高危险度评分。如果是一个低危患者，可以先通过改良生活习惯和饮食习惯观察一段时间，暂时不吃药；对于中危和高危患者一开始就应药物治疗。非药物治疗，包括主张高血压患者低盐、低脂饮食，做一些有氧运动，比如慢走、打太极拳、游泳等等。另外高血压患者应避免熬夜饮酒，抽烟必须戒掉，否则血压仍然会升高。一支烟可以使血压升高5-10mmHg，一两酒可以使血压升高10-20mmHg，所以要戒烟限酒。药物治疗共分为六大类药物，根据不同病人、不同情况、选择不同药物，所以要强调个体化治疗，就是说这六种药物可以互相搭配，可以单独使用，也可以互相联合使用。顽固性高血压甚至可以三种药物、四种药物联合使用。对于高压患者还有一个重要的一项，就是要监测血压。服用降压药后一定要监测血压，要求血压稳定期一周至少2次血压，不稳定期血压忽高忽低，或者气候季节变化血压波动比较大时，一天要2次血压。早上起床、晚上睡前来做监测，监测血压可以指导药物使用。