男人也需要关爱

本报讯（记者 段华梅）随着年龄的增长，特别在40岁以后，男性的雄激素生成进行性下降而出现不同程度的性欲低下、勃起功能障碍、体能和肌张力降低、睡眠障碍、疲乏和血管舒所缩异常等临床症状，称之为男性更年期，也称之为中老年部分雄激素缺乏（ADAM）。更年期是由中年步入老年的过渡时期，是人体由成熟走向衰老的过渡阶段，这是生命活动的客观规律，是不以人的意志为转移的自然现象。女性的更年期早已人所共知，但长期以来，男性的更年期并未引起社会的足够重视。目前，对于男性更年期这一称呼，国际中老年男性健康研究会已改称为“迟发性性腺功能低下（LOH）”。

据市人民医院生殖医学科的生殖性学硕士王宝庆医师介绍，与女性的更年期相比，男性的更年期是一种缓慢渐进性过程，发生更早，持续时间更长，可以从40岁开始发生，60岁以后呈高发态势。同时，并非所有更年期男性都会出现临床症状。据2007~2009年由国家人口计生委科研所男性病研究室主持的调研显示，国内近四成的40岁以上的中老年男性存在有某种程度的神经功能紊乱、抑郁、记忆力减退、注意力不集中、易疲劳、失眠或嗜睡、潮热、好出汗、易怒、情绪波动大和难以达到及维持阴茎的勃起等典型的男性更年期的特征。且显示，LOH有如下几大高发人群：工作压力大的男性如企、事业单位的经理、老板、机关公务员等；患有慢性疾病如糖尿病、心血管疾病等的男性；有吸烟、酗酒、夜生活过于丰富的男性；恶劣的工作、生活环境里的男性。虽然男性更年期表现复杂，但可以通过如下ADAM自测表进行自我检测。一旦有异常，应及早就医，规范治疗。

王宝庆医师还介绍说，绝大多数更年期男性对人生这一时期了解太少或根本不了解。在出现多汗、心慌和阴茎勃起不坚等情况时，男人大多会选择默不作声，没有勇气去看医生，但却会在心里产生忧虑和恐慌。但是，这些男性对这种意料之外的生理和心理变化而引起的过分关注和忧虑，常常是具有破坏性的。此时若没有一个善解人意的配偶，这些问题更会加重男人的心理负担而产生明显的性挫败感和完全性的勃起功能障碍，甚至可以成为诱发生活危机如家庭分裂甚至自杀等恶性事件的导火索。

王宝庆医师说，与女性相比，男性的健康状况经常受到漠视，使得男性在处于亚健康状态和疾病的早期阶段往往未能及时就诊，在接受诊治时许多人已经处于疾病的晚期状态，使得治疗的费用更高，疾病恢复的难度更大。对于男性更年期有关的诸如体质变化、脂肪分布的改变、肌肉无力、认知功能障碍、抑郁症以及性功能障碍等，如果更年期男性对之有足够的认识，就能在自我身体不适时及时找专业医生就诊，做到早期诊断和治疗，以减轻临床症状，提高生活质量，并减少医疗开支。

男性是娇妻、幼儿的靠山，是社会的栋梁，特别是处于更年期的男性在家庭与单位正担当着很重要的角色，来自家庭和社会的种种压力常使更年期的男性身心疲惫。处于这个特殊的生命阶段的男性，不要忽视自己身体上的变化，应及时接受相关医生的咨询和诊治，以保持健康的体魄和旺盛的精力，平稳度过更年期阶段，为下一个人生驿站奠定基础，从而享受幸福美好的晚年。