通常情况下，正常人早晨的脉搏是60-100次/分钟左右是属于正常的。对于有些职业运动员，还有就是经常会锻炼的人，因为心脏的储备功能比较好，基础心率可能会比较慢，可能会低于60次，有的甚至低于50次左右，但没有不适症状，这也算是正常。还有些人本身基础心率就可能会比较快，有的会达到80-90次/分钟，如果比较快，建议可以适当增加运动，这样可以提高心储备功能，可以降低基础心率，这对于保护心肌是有利的，因为心率减慢，可以降低心肌的耗氧量。临床上对于有冠心病的病人，在临床干预的时候，通常也会对脉搏进行适当的控制，控制到60-65次/分钟左右。为什么这样做？就是使心率减慢，降低心肌的耗氧量，这对于冠心病的患者，长期预后来说是非常有利的。
