产后便秘怎么办？

产后便秘比孕期便秘要好办一点，因为这时候可以吃一些药，但是也要非常慎重，因为她还属于哺乳期。另外她本身的体质也还比较弱，不能用一些力量大的药物。产后便秘首先我们还是需要用饮食来调整，我们现在对于便秘的治疗，就是能够不用药就不用药，用饮食调整，能够不动手术就用药物调整，尽量把损伤控制到最低。所以一般我们也是鼓励她多吃一些粗纤维食物，可以喝一些蜂蜜水、凉牛奶，或者是白开水，多补充水分，然后多吃水果。像一些寒凉水果可以吃一些，像香蕉、苹果这些都可以，火龙果通便效果都是非常好的。如果这些饮食调整实在不行，我们也可以用一些就是比较温和的缓泻剂，这个也需要到医院请大夫给开，自己千万不要乱用，因为我觉得咱们患者自己可能分辨不出哪个是缓泻剂，哪个是峻泻剂，或者哪个是容积性泻药，估计这个大家自己肯定是分不清楚的，所以还是需要上医院找大夫去指导一下。