不建议糖尿病患者吃山竹，因为山竹升糖指数是非常高的，糖尿病患者食用以后会造成血糖比较大的飙升，不利于血糖控制。除了山竹，像榴莲、芒果、葡萄这一类水果，都是高升糖指数的水果，都不建议糖尿病患者食用。糖尿病患者可以选择一些低升糖指数的水果，比如苹果、橘子、草莓这一类的水果，适量食用可以帮助患者补充VC，也不会造成血糖太大的波动。选择吃水果的时机也是非常重要的，建议糖尿病患者不要随餐进食大量的水果，因为本身进食主食已经会造成血糖的波动，同时再进食水果这样额外的能量摄入，就必然会造成血糖更大的飙升，不利于血糖的控制。建议糖病患者在两餐之间选用水果，这个时候是血糖的低谷，适量食用一些低升糖指数的水果，可以让患者的血糖在较小范围内波动，不至于影响血糖控制的大局。
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