随着生活水平的提高以及饮食结构、生活方式的改变，冠心病的发病年龄越来越呈年轻化的趋势，30岁也很有可能得冠心病。年轻人的冠心病除了与冠心病家族史有关外，更和平时的生活习惯有密切关系，如经常处于精神应激状态、抽烟、活动少、肥胖，以及经常疲劳、熬夜、睡眠不足，有些患者还伴有高血压、血脂异常或者糖耐量异常，这些都是冠心病的危险因素。对于30岁就发生冠心病的年轻患者，需要积极调整生活方式，平时要清淡饮食，保持良好的心情状态，避免劳累和熬夜，还要戒烟、增加运动、控制体重。如果存在高血压、高脂血症等冠心病的危险因素，也要积极的控制，要长期给予冠心病的规范治疗。
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