孩子便秘需要从以下几个方面进行调整：
1、饮食调整，可以让孩子多吃含膳食纤维比较丰富的食物，膳食纤维可以保持大便里的水分，软化大便，这类食物包括粗粮、玉米、红薯，还有水果，比如香蕉、火龙果、雪莲果，都有比较好的通便效果。每天让孩子喝一杯酸奶，酸奶里面有益的肠道益生菌，对通便也是有帮助的。如果通过饮食调理没有明显的好转，这个时候可以使用药物治疗。
2、药物治疗可以喝滋阴润肠口服液，1次1支，每天2-3次；也可以喝乳果糖，乳果糖按照孩子的体重，从最小剂量开始调整，直到大便能够顺利排出，然后维持4周左右的时间。
3、在药物治疗和饮食调整的同时，要让孩子养成定时排便的好习惯。
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