肠鸣音明显、腹泻的原因有很多，具体如下：
1、由饮食不当引起的胃肠功能紊乱，消化不良，导致的肚子咕咕叫、腹泻的症状，如吃了不干净的、过凉的、辛辣刺激性食物以及腹部受凉等都可以出现这种情况。建议要特别注意饮食调理，饮食要规律，避免暴饮暴食，给予清淡、易消化饮食，如小米粥、玉米粥、面条等。可以口服调解肠道益生菌的药物，如乳酸菌素片、整肠生、金双岐等，再配合止泻的药物，如蒙脱石散、思密达等。
2、对某些食物不耐受，体内缺乏乳糖酶，喝完牛奶后就会出现这种症状，建议改喝酸奶。
3、某些精神因素，每天要保持心情愉快，避免长期紧张、过度劳累等。
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