物理退烧都擦哪里

物理降温是发热患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法。一般发烧不超过38.5℃，首选物理降温方式退热。其主要包括冰袋、冷湿敷及酒精擦浴等方法，原理是将低于人体温度的物质置于皮肤表面，通过传导与蒸发的物理作用，从而达到降温目的。

物理退烧一般擦拭额头及四肢部位，具体如下：

1、额头：用酒精或冰块在头部进行擦拭或冰敷，有助于降温，并利于防止头部充血而导致头痛；

2、四肢部位：包括手心、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等处，因为以上部位血液聚集较多，冰毛巾或冰块湿敷可以促进散热。

发烧后某些部位应禁忌用物理降温，以免引起不良反应。不宜进行物理降温的部位具体如下：

1、心前区：该部位没有大血管流过，只能使皮肤表层降温，不仅会加重发热病情，而且心前区用冷可导致反射性心率减慢、心房纤颤或心室纤颤等；

2、足底：擦拭该处易导致反射性末梢血管收缩影响散热，或引起一过性冠状动脉收缩。另外，足底末梢神经比较发达，擦拭脚心可能影响睡眠；

3、腹部：该部位容易受凉，用冷易引起腹泻，从而加重感冒发烧的症状；

4、枕后、耳廓：该部位用冰块冷敷，易引起冻伤。