紧张性高血压大多数没有特别不适症状，少数可能有心慌、出汗、头晕、头痛、乏力等症状，待情绪稳定后症状可消失，在不服药情况下复测血压可恢复正常。这种高血压是在自测或者医务工作者测血压时，由于精神紧张、情绪不稳定出现的血压暂时性升高。正常人的血压也不是不变的，会受运动、情绪、精神刺激、环境、生理等各种因素的影响，尽量在环境安静、温度适宜、精神放松的条件下测量，通过调节不良情绪，一般可使血压回到原有水平或者正常水平。
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