小儿补锌一天中最佳服用时间

锌属于微量元素，本身在食物中就含有锌，正常的孩子1天之中任何时间补充锌都可以。

如果需要补锌，可以相对每天固定的时间，这样不容易忘记，相对来说利用度比较好。锌本身含量在人体中是一个微量的，必须的元素之一。即使含量不是很高，同时如果缺乏以后，也会影响孩子的这种智力的发育或者新陈代谢，还有组织的修复等等。所以一旦出现缺锌的孩子，可能会影响孩子的食欲，影响孩子的正常生长发育，出现皮炎或者其它的临床症状。如果孩子确实存在缺锌的问题，可以适当进行补充锌的治疗。鼓励孩子进食，富含锌的动物性食物，像肉类、全谷类或者豆类，这些都是富含新的食物。如果通过药物补充，可以根据每天孩子的需要量适当的进行补充。一般早产儿是每公斤体重0.3mg，足月儿到5岁的孩子一般是每公斤体重0.1mg。如果锌的补充过量以后，也会引起孩子出现一些消化道的症状，所以建议只有在确实缺锌的时候补充，其它的时候尽量是用食物进行补充。

孩子缺锌不要盲目补充，有必要给孩子做一个微量元素的检查。如果确实缺锌，在治疗上可使用葡萄糖酸锌口服液或葡萄糖酸锌颗粒进行治疗较好。