反酸、烧心是由于胃酸分泌过多引起胃部不适，患者应注意平时生活作息有规律，避免劳累和熬夜，保持良好的心态，避免精神紧张和工作生活压力过大，适当运动增强胃肠蠕动功能，注意保暖，避免腹部着凉，可以多做腹部热敷和按摩。饮食上应有规律，少吃多餐，避免过度饥饿和暴饮暴食，并戒酒，避免辛辣刺激性食物。不吃过甜的食物，少吃红薯、土豆等容易产酸的食物，多吃生花生、苏打饼干等碱性食物等。反酸、烧心可以服用三九胃泰、温胃舒颗粒、香砂养胃丸、摩罗丹、胃康灵、左金丸等中成药治疗，用药应在医生指导下使用。
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