白天睡觉头痛的原因，可能见于原发性头痛更为常见，比如偏头痛、紧张性头痛。有些患者因白天睡觉以后睡眠增加，而影响夜间睡眠和导致夜间睡眠不好，都有可能成为诱发偏头痛的原因。
另外，像紧张性头痛，患者白天睡觉以后出现头痛，经过户外运动后头痛减轻，这是在紧张性头痛里非常常见的状况。白天睡觉也可以引起头痛，比如神经头痛患者睡觉时吹冷风，睡眠过多影响夜间睡眠以后影响到免疫力，也会引起神经性头痛。
如果反复发作头痛、突发头痛，要警惕是否是上呼吸道感染或者其它颅内病变导致。如果突发，建议可以做头颅核磁共振或CT检查明确。
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