在母乳喂养中，哺乳的时候是动用身体所有的热能给宝宝吮吸营养，在这个过程中，也就是在哺乳的过程中有些人的体重是可以个降的。但是也有的人在哺乳过程中体重没有下降，甚至有升高，可能与哺乳的母亲摄入热量过高、运动量不足有关。所以在断奶后要注意膳食纤维的摄入，要注意餐后运动，这样才会有体重下降的可能，如果没有做到，断乳过后体重也许会有不降反升的过程。
