老是便秘，常见的原因有肠道蠕动慢、蠕动紊乱，或者饮食进食蔬菜、水果等促进胃肠蠕动的食物比较少，表现为病人没有便意，或者有便意但排不出来，前者跟肠道蠕动慢有直接关系。有这种症状时建议病人多喝水，可以在早上起来喝一杯蜂蜜水，促进正常通便，饮食上要多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油炸等刺激性食物，必要的时候可以服用乳果糖口服溶液或磷酸钠盐等药物润肠通便。另一种情况是病人有便意，但排不出来，很可能是大便干结，在直肠和肛门里有嵌顿所致的，可以用开塞露纳肛治疗，严重的时候需要到医院进行灌肠治疗。老年人引起的便秘多见于第一种情况，跟老年人给肠胃蠕动慢有直接关系。
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