糖尿病患者怎么预防心脑血管病变

对于2型糖尿病患者，最常见的死亡原因就是心血管病变，对于1型糖尿病患者，心血管病变是仅次于糖尿病肾病引起患者死亡的第二位原因，所以预防糖尿病患者的心血管病变非常必要。预防上先要控制血糖，使血糖尽量稳定并避免低血糖，尤其是已经有心脑血管病变的患者，更要注意避免低血糖，因为严重的低血糖能诱发心脑血管事件。除了血糖以外血压也很重要，要让患者的血压控制在130/80mmHg左右，血压过低会影响冠状动脉和脑动脉的供血。还要注意血脂，如果患者还没有心脑血管病变，可以将低密度脂蛋白胆固醇LDL-C控制在2.6mmol/L以下，如果患者已经患有冠心病或缺血性脑血管疾病，要将低密度脂蛋白胆固醇控制在1.8mmol/L以下。对于同时患有糖尿病高血压的患者，或者已经出现动脉粥样硬化斑块的糖尿病患者，还有必要加用阿司匹林抗血小板聚集，并要控制体重，尽量达到并维持体重指数BMI在24以下。