正常人在静息状态下，也就是心情比较平静，没有活动的时候，每分钟的呼吸次数在12-20次之间，而且呼吸的频率比较规整，不会出现忽快忽慢的现象。如果呼吸的频率大于每分钟20次，属于呼吸过速，在剧烈运动的时候很容易出现这种现象，这是一种正常的生理现象。有发烧、贫血，或者是有甲状腺功能亢进、心脏不好，或有癔症，很容易引起这种现象。如果呼吸频率低于每分钟12次，属于呼吸过缓。如果有中枢神经性、脑血管疾病，用了镇静剂，也容易出现这种现象。
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