肝火旺口臭怎么办

日常生活中很多人会有口臭问题，通常口臭分为三种类型即胃火型、肝热型、肝热胃火混合型，目前最常见的类型还是以肝火旺盛型为主，肝火旺盛的人主要是因为经常熬夜，性情比较急躁易怒导致的肝胆火热，横逆犯胃，引起胃热胸蒸而出现口苦，出现口臭，肝火旺盛引起口臭还应该注意：

1、规律的作息，调畅情志保持心情的舒畅，遇事不要急躁；

2、食疗饮食要清淡，多饮水，多吃水果蔬菜或者是饮用菊花、枸杞、绿茶药疗，首先主要任务是降肝火，选用天麻钩藤饮、丹栀逍遥散等疏肝理气、清肝泻火的药物；

3、适当的可以加入清胃降气的药物如牡丹皮、生地、龙胆草、竹茹、旋覆花等，其实大部分人会有这样的误解，认为口臭只是一时的热气所致，只要多饮水、多休息保持大便通畅就没问题了，但其实口臭是人体脏腑功能失调的表现，应该引起足够的重视，不能放任这种情况不管，有时候口臭还需要做胃镜以及口腔科的检查。