伏天指三伏天，天气炎热，都喜欢进食生冷的东西，而且可能会在空调房里贪凉。有时候风扇直吹，夜间可能开着空调睡觉，又不注意腹部的保暖，容易导致肠胃受凉而出现腹泻、腹胀。这时候要注意，先是预防发生，即便是空调房里，也应该在腹部覆盖薄的被褥或者毛巾，减少肠胃受凉的发生。
已然发生了腹痛、腹泻、腹胀时要注意补充电解质，还有可以服用调节动力的药物，西药有马来酸氨、曲美布汀、枸橼酸莫沙必利，还有吗丁啉等都可以选用。中药伏天常用藿香正气软胶囊或者藿香正气散，对于暑湿，包括受凉的感冒都有良好效果，也可以按揉腹部，也可以用热敷的方式，减轻肠胃寒凉的症状。进食温水或者温热的水，都能够帮助病情迅速缓解，还有注意补充电解质，防止脱水的发生。
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