放屁也是排气，排气太多最基本的原因，可能是由于消化不良、胃肠道菌落紊乱、胃炎、肠炎等病情而导致的或者是由于最近饮食比较杂乱，经常吃易于产生胀气的食物，易于产生胀气的食物有很多，比如胡萝卜、红薯等，所以这些食物应当少吃。可以到医院做检查，先查明病因再进行治疗。对于消化不良可以吃健胃消食片来改善，饭后可以喝益生菌类酸奶，有助于调节胃肠道聚落。平常注意饮食习惯，少吃辛辣、生冷等刺激性食物，多吃含有维生素、纤维素的蔬菜促进肠胃蠕动增强消化能力，平时注意休息不要熬夜，最好不要抽烟、喝酒，忌浓茶、咖啡等不良食品。
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