脂溢性皮炎如何根治

脂溢性皮肤炎是一种慢性皮肤病，好发于皮脂腺分布较多的地方，例如头皮、脸部、胸部以及其它容易产生皱褶的皮肤部位。脂溢性皮炎通过及时科学的治疗可以有效缓解病情。

脂溢性皮炎中医通过全身整体辨证治疗，效果明显。中医将本病辩证分为两型风热血燥证和肠胃湿热证。分别以祛风清热，养血润燥和清热除湿，理气消导为法治疗，方药以消风散、银翘散、龙胆泻肝汤、四妙丸、平胃散、除湿胃苓汤等加减。

但是在临床上，本病还是很容易复发。

那么怎样才能避免脂溢性皮炎的复发，如何正确的预防与调护，建议做到以下及方面：

1、忌食辛辣刺激食物，如烟酒、辣椒、咖啡、浓茶，少吃油腻甜食，多吃杂粮和新鲜蔬菜水果。

2、生活规律，按时作息，避免精神过度紧张。

3、保持大便通畅。

4、不用刺激性强的肥皂和洗涤用品。

5、针对油脂旺盛头皮，要选择天然具有良好洁净功效，有效平衡头皮油脂，舒缓毛囊口，使代谢正常化的护发头皮产品。