眼睛充血是由于眼睛患有炎症或者外力的刺激引起的，通常引起眼睛充血的炎症，主要是指结膜炎或者是角膜炎。一个是由于炎症的刺激使球结膜，也就是人们可以看到的白眼珠上这一块有血管分布，表现血管比较粗大，充血的现象比较严重，血管再扩张。
另一个是外力的刺激，像眼睛受到外伤，或者用手使劲去揉眼睛了、睡觉的姿势是头部稍微偏下一些，所有其他部位的血液比较容易集聚这个部位，也会引起这个部位的血管再扩张，造成充血的现象。
眼睛充血以后大家先不要惊慌，先去查清楚引起充血的原因是什么。如果是炎症性疾病引起的，我们叫对症治疗炎症，把炎症控制好之后眼睛充血就跟着就改善了。如果是其他的原因，比如外力刺激或者是其他的睡姿都不好引起的，相应的进行调整，就可以控制充血了。
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