发烧了泡澡好不好

发热患者泡澡可以很好的缓解发热症状，尤其是因感冒引起的发热症状。如果体温在37.3-38.5℃之间时泡澡，不仅不会对病情造成不利影响，还可以迅速地降低身体的温度，起到很好的降温效果。

一般很多感冒都是由于受凉、机体抵抗力低下，致使病原体入侵导致的，这时泡澡可以促进发汗来缓解病情。注意泡澡时间不宜过长，最适合的时间为15-20min左右，尤其是感冒发烧比较严重，已经出现四肢无力、疲乏的症状时更要避免长时间泡澡，否则会造成体温神经中枢紊乱，增加体力消耗。还要注意泡澡时室内温度要适宜，最好打开浴霸，不可开窗、开门通风，在泡澡后尽快将身体擦干，吹干头发换上干净衣物，避免受凉。另外需要注意的是如果已服用降温药物，体温下降后应避免立刻泡澡，否则会加重身体负担，体温容易反复。如果已经服用退烧药物，应在退烧半天后，没有出现体温再次升高的情况下再泡澡。