肩颈部推拿以后，一般情况下都可以洗澡，因为肩颈部一般都是劳损或者受风，洗澡时尽量注意不要用凉水洗，要用温水或者偏热的水洗。中医说是温通血脉，用温水以后，一般理疗时也是用些神灯或者热敷、盐袋都可以得到缓解，即温通还是有效果的。但是也要根据情况而定，如果肩颈部损伤较重、肿胀较重，有的人洗澡时动作不灵活，又拉伤了，有的人洗完澡以后着急出去又受风，这样就会加重病情。一般情况下，当天治疗按摩完后，最好是隔天再洗，这样就比较安全有效。洗的时候也要动作慢点，进行一些轻微的带搓澡、按摩、疏通，这样效果就会更好些。
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